kidsproof diner

Zelfgemaakte Vissticks en Ravigottesaus

Uit de diepvries zijn ze al lekker maar je maakt ze heel makkelijk zelf!

Snel en lekker eten met een maaltijdplan

Goed voor je gezondheid én je portemonnee.


het easy maaltijdplan

Geen tijd of inspiratie? Maak het jezelf gemakkelijk!


alles over food en lifestyle

Laat je inspireren, informeren en motiveren!


Broccolisalade met Linzen en Pindadressing
Lunch, Salade
Stevige Broccolisalade met Linzen en Pindadressing
hummus met banaan
Sauzen, Dips en Smeersels
Gezond op Brood: Hummus met Banaan en Pindakaas
courgette doperwtensoep met basilicum en feta
Soep
Courgette - Doperwtensoep met Feta en Basilicum
Snelle verse Tomatensaus
Sauzen, Dips en Smeersels, Soep
Snelle Verse Tomatensaus
gekleurde kool stamppot
Diner
Kleurige Koolstamppot met Rozijnen
Pompoensoep
Soep
Pompoen en Linzensoep met Curry Madras
champignonsaus
Sauzen, Dips en Smeersels
Zelfgemaakte Champignonsaus - Makkelijk & Snel
mosselen met kaassaus
Diner
Mosselen met Romige Kaassaus
Vissticks met ravigottesaus
Diner
Zelfgemaakte Vissticks en Ravigottesaus met Yoghurt
zomer doperwtensoepje
Hoofdgerecht, Lunch, Soep
Zomerse doperwtensoep
havermoutmuffins met vijg en pecan
Gezond tussendoortje, Ontbijt
Havermoutmuffins met vijgen en pecans.
citroen poppy muffins
Gezond tussendoortje, Ontbijt, Snack
Volkoren citroen muffins met yoghurt.
1
2
3
4

Wist je dat een maaltijdplan je veel tijd en geld bespaard?

Met deze tips maak jij ook zo'n plan!

We willen allemaal graag gezonder eten maar elke dag opnieuw bedenken wat nu weer te koken geeft stress. Een goede voorbereiding zorgt ervoor dat je lekker gevarieerd en gezonder eet. Met een maaltijdplan staan de makkelijke gerechten in een mum van tijd op tafel! Download nu de tips en ga ermee aan de slag.

@moniquelapperrewitjes
Volg mij op instagram!
Mis nooit een recept!
Meld je aan en ontvang elke maand de beste tips en lekkerste recepten.
© MINDFOODHAPPINESS 2018